Hopprep 2.0 (Justerbar)

Vårt justerbara hopprep är tillverkat med stabila och halkfria grepphandtag för maximal och säker rotation. Kullagret gör att repet snurrar smidigt och lätt när du hoppar. Hopprep 2.0 kommer med justerbart rep som kan klippas enligt just din längd.

Hopprep är ett effektivt och enkelt sätt att få in lite explosiv träning i din rutin. Det är en högintensiv träningsform som både förbättrar din kondition och koordinationsförmåga. Detta eftersom rörelsen kräver mycket koordination mellan flera olika delar av kroppen, och på så vis tränar du nästan alla muskler på samma gång. Det är också bra för att stärka skelettet eftersom det får utstå en kontrollerad belastning vid varje stöt. Hopprep är väldigt bra konditionsträning, och det är jämförbart med andra vanliga träningsformer såsom löpning, simning eller cykling. Det är också väldigt enkelt att genomföra hemma eftersom den enda utrustning du behöver är ett hopprep.

Om du är nybörjare räcker det att du hoppar hopprep i cirka fem minuter några gånger i veckan för att kunna dra fördel av flera av dessa goda hälsoeffekter. När du känner dig bekväm med intensiteten kan du öka längden på ditt träningspass successivt.

Justera längden enkelt

Här nedan ser du bilder som visar hur du enkelt kan justera längden på ditt hopprep. Det är viktigt både för din komfort och säkerhet att hopprepet håller en längd som är lämplig för just dig.