Hopprep Stabil Speed – tio minuter som får upp pulsen

Du behöver inte ha tid för ett helt träningspass.
Med ett hopprep räcker det med tio minuter i hallen, på altanen eller på gräsmattan för att få upp pulsen. Kullagren i handtagen gör att repet snurrar jämnt och snabbt, och längden justerar du enkelt efter din längd.

Fördelar

• Repet snurrar jämnt och trasslar inte. Kullagren i handtagen gör att vajern roterar mjukt, så att du kan fokusera på hoppen i stället för att trassla ut repet.
• Rätt längd för dig. Justera längden enkelt så att repet passar din kroppslängd. Rätt längd gör hoppen både säkrare och lättare.
• Stadigt grepp även när du blir svettig. De mjuka skumhandtagen ligger bra i handen och glider inte.
• Håller länge. Vajern är av stål och klädd i PVC, så den tål daglig användning både inomhus och utomhus.
• Får plats överallt. Rulla ihop repet och lägg det i träningsväskan, resväskan eller skrivbordslådan.

Så kommer du igång

Ställ dig mitt på repet och dra upp handtagen. De ska nå ungefär till armhålorna. Justera längden om det behövs. Börja med korta intervaller, till exempel 30 sekunder hopp och 30 sekunder vila, och öka i takt med att konditionen och koordinationen blir bättre. Hoppa på ett plant och mjukt underlag med träningsskor, gärna på Träningsmatta Stabil Comfort om du tränar inomhus.

Specifikationer

• Vajer: Stål med PVC-hölje
• Handtag: Skumhandtag med kullager
• Längd: Justerbar - 2.8 m
• Färg: Svarta handtag, rödsvart vajer